Bir cox qizlar aybashi erefesinde dozulmez agrili agrilarla qarshilashirlar.Demek olar ki bu problem cox qizlarda var.Her ay belde,qarinda,yumurtaliqlarda olan agrilarin qarshisini almaqcun size ashagida yazdigim qidalari yeseniz bu agrilardan caninizi qurtara bilersiz.
Baliq,yumurta,toyuq eti,sud bu yemeklerden yeseniz (aybashi agrilari bashlamazdan ewel ve aybashi erefesinde) sizin ucun cox rahat olacaq.
Tibbi arashdirmalar sayesinde duz,yag,shekerin (shirniyyat,sheker tozu ve shokalad ve s.) miqdarini azaldib protein baximdan zengin olan baliq ve yumurta aybashi agrilarini 100%den 15-20% e endirir
****
Hekayəni Yüklə (file212.txt)
Oxunma sayı:
110****
Bəyəndim
Ümumi Axtarış
